Misofonie Hulp

Inleiding In onze omgeving worden we voortdurend blootgesteld aan geluiden. Van mensen die praten, kinderen die spelen, honden die blaffen, ... Geluiden zijn een integraal onderdeel van ons dagelijks leven. Voor de meesten van ons zijn deze geluiden slechts achtergrondruis, maar voor mensen die lijden aan misofonie, kunnen bepaalde alledaagse geluiden een ware nachtmerrie worden. In deze blogpost zullen we dieper ingaan op wat misofonie is, de symptomen en de oorzaken ervan, en enkele opties bespreken om beter met deze aandoening om te gaan en innerlijke rust te vinden. Wat is Misofonie? Misofonie is een aandoening waarbij bepaalde geluiden intense gevoelens van woede, frustratie en/of afkeer kunnen oproepen bij mensen die eraan lijden.  Deze geluiden, die vaak als alledaags worden beschouwd, worden geluidstriggers genoemd en kunnen variëren van smakken en kauwen tot ademhalingsgeluiden en tikken op een toetsenbord. De term "misofonie" is afgeleid van het Griekse woord "

Misofonie behandeling Er zijn maar weinig plaatsen waar je een behandeling kan volgen voor misofonie. Blijkbaar is het Academisch Medisch Centrum (AMC) in Amsterdam het enige instituut ter wereld dat zowel onderzoek doet naar misofonie als mensen met misofonie behandelt. Meer info vind je hier:  AMC Misofonie behandeling  Onderzoek toont aan dat er bij patiënten een klinische verbetering is van dertig procent na behandeling. Zelfhulp Een behandeling in het AMC zou echter meer dan 3000 euro kosten en ze hanteren een wachtlijst die oploopt van enkele maanden tot een jaar. Gelukkig heeft het AMC een zelfhulpboek op de markt gebracht en deze is gewoon voor iedereen verkrijgbaar:  Misofonie: Gek van geluid Professionele hulp Voor de psychologen onder ons heeft het AMC ook een boek op de markt gebracht dat een behandelprotocol beschrijft in 8 sessies:  Misofonie: Behandelprotocol in 8 sessies Ook voor de niet-psychologen onder ons kan dit boek een meerwaarde zijn. Hebben jullie weet van ande

Wat te doen bij misofonie? Heb je vaak last van geluiden rondom jou?  Van je partner die een zak chips eet, van je collega's die te hard op hun toetsenbord tokkelen, van de hond bij de buren, van de mensen naast jou in de cinema... Dan heb je misschien wel last van misofonie. Lees er meer over:  Wat is misofonie? Gelukkig zijn er een aantal hulpmiddeltjes. Een permanente oplossing is het niet, maar ze kunnen wel de verlichting geven die je zoekt.