Wat is Misofonie en hoe kan je er mee omgaan?
![Afbeelding](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_0ujVxxU77GWtr1LYL9ohEl521ObGmXuug-I23m2ggrMrgMPGxgw8F7dd4HFtbEM0P6eNG6DxkAHpuuUK_sUn6X7sNlvrqKf0OzH-Xwpvz0FC2LCsymIbioEOC3D1alWQitr3wpiC7hGKI1-k3VOx7K4OEqo1zCXXAMAJbhjzuo-T_whR28oorSn1MRl1/s320/apple.png)
Inleiding In onze omgeving worden we voortdurend blootgesteld aan geluiden. Van mensen die praten, kinderen die spelen, honden die blaffen, ... Geluiden zijn een integraal onderdeel van ons dagelijks leven. Voor de meesten van ons zijn deze geluiden slechts achtergrondruis, maar voor mensen die lijden aan misofonie, kunnen bepaalde alledaagse geluiden een ware nachtmerrie worden. In deze blogpost zullen we dieper ingaan op wat misofonie is, de symptomen en de oorzaken ervan, en enkele opties bespreken om beter met deze aandoening om te gaan en innerlijke rust te vinden. Wat is Misofonie? Misofonie is een aandoening waarbij bepaalde geluiden intense gevoelens van woede, frustratie en/of afkeer kunnen oproepen bij mensen die eraan lijden. Deze geluiden, die vaak als alledaags worden beschouwd, worden geluidstriggers genoemd en kunnen variƫren van smakken en kauwen tot ademhalingsgeluiden en tikken op een toetsenbord. De term "misofonie" is afgeleid van het Griekse woord "